Самый лучший способ защитить себя от любых вирусов и бактерий

Во избежание многих заболеваний, которые связаны с атакой вирусов (даже таким известным на сегодняшний день вирусом, как вирус Эболла), для человеческого организма всегда доступны натуральные средства. И если вы не желаете подвергаться обычным медицинским процедурам, принимать огромное количество антибиотиков и лежать в палатах вместе с такими же инфицированными больными - измените свой взгляд на лечение. Единственно доказанное средство защиты от неблагожелательных вирусов и инфекций – это постепенное усиление иммунитета организма. Эффективная защита организма – это защита его естественным и натуральным способом.

Единственно правильный способ работы с вашим телом – это дать ему именно то, чего оно требует для оптимального функционирования и существования. Не всегда то, что сделано врачами (вакцины, антибиотики) приносят пользу для организма, ибо не учитывают целый комплекс взаимодействия системы в целом. Чтобы повысить иммунитет, необходимо улучшить взаимоотношение с окружающей средой и народной медициной, которая уже на протяжении тысячелетий доказывает свою эффективность, поддерживая здоровье людей. В нашем случае это фокусировка на целебных продуктах и травах, которые имеют сильные антибактериальные и антивирусные свойства, первостепенными и главными из которых есть улучшение функции иммунной системы и устранение продуктов, которые подавляют ее.

Вот небольшой список трав и продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы от огромного количества вирусов и бактерий:

1. Чеснок

2. Лук

3. Куркума

4. Имбирь

5. Лимон

6. Мята

7. Корица

8. Гвоздика

9. Клюква

10. Календула

11. Эхинацея

12. Виноград

13. Корень Орегон

14. Корень алтея

15. Тысячелистник

16. Коллоидное серебро

Большинство из этих продуктов используются в самых разных формах при приготовлении ежедневной пищи. Но наиболее эффективным способом является их использование в виде настоек, чаев, эфирных масел и свежевыжатых соков.

Запаситесь антивирусными травами

1. Астрагал

2. Бузина

3. Лимонный бальзам

4. Корень солодки

5. Оливковые листья

6. Орегано масло

7. Кошачий коготь

Эти проверенные временем бойцы с вирусом обеспечат дополнительный уровень защиты иммунитета всего организма.

Наряду с вышеперечисленными продуктами питания и травами очень важно рассмотреть дополнительные продукты, которые помогут укрепить и усилить иммунную систему. Такие из них, как:

1. Травы адаптогены (рейши, сибирский женьшень, астрагал, кошачий коготь)

2. Травы для печени (молочный чертополох, корень одуванчика, корень лопуха, артишок, куркума) <.li>

3. Витамин С (вишня, перец, капуста, апельсины)

4. Витамин D (солнечный свет, нерафинированное масло, печень трески)

5. Цинк (семена тыквы)

6. Пробиотики ( квашеная капуста, домашний кефир или йогурт, яблочный уксус, чайный гриб)

Еда, травы и другие полезные вещества, приведенные в этом списке, обеспечат вашу иммунную систему дополнительными приемуществами и могут приниматься в виде еды, капсул, настоек и чаев.

Перечень очень важных факторов, которые ухудшают состояние вашей иммунной системы:

1. Сахар (особенно рафинированный)

2. Алкоголь

3. Молочные продукты

4. Кукуруза, соя, пшеница (глютен)

5. Гидрогенизированные продукты

6. Избыток животных белков

7. Избыточное потребление муки

8. Высокая степень обработки пищевых продуктов

9. Хронический стресс

10. Чрезмерное воздействие электромагнитных волн

11. Ограниченное воздействие солнечных лучей или отсутствие витамина D

Как всегда, проконсультируйтесь с квалифицированным травниками, чтобы определить, какие травы и продукты лучше всего подходят для вашей конкретной ситуации.